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背中の痛みについて

背中は、姿勢を保つ時に重要な働きをする筋肉の過度な緊張による影響を受けやす
いために、痛みやこり、張りなどを起こしやすい部分です。
デスクワークで毎日長時間座っている事の多い人や、立ち仕事で常に下を向いて作業をしている人などは猫背になり気味で、慢性的に背中の広い範囲に痛みを感じやすくなるのです。
猫背とは背中が丸くなっている状態ですので、その背中の丸くなっている部分には上体の体重がかっかってくるので、その部分の骨や筋肉に大きな負担となります。
このような状態が長く続くと、背骨が後ろに段々と飛び出したように歪んできて、周りの筋肉が負荷に耐えられなくなり、硬直して血行が悪くなります。
更に進行すると老廃物が溜まって背中に痛みが出てくるのです。

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